od michael.beren | apr 17, 2018 | Domácí posilovna, Magazín
Jako posilovací klece se označují specifické druhy posilovacích stojanů, které slouží buď na cvičení s činkami, případně na cvičení s vlastní vahou. Ten druhý typ se nazývá také workout posilovací klec a nejde ani tak o stojan na nějaké nářadí určené pro cvičení jako...
od michael.beren | apr 15, 2018 | Domácí posilovna, Magazín
Stacionární kolo, nazývané též rotoped, patří k těm sportovním strojům, jež můžete plnohodnotně využívat i v pohodlí domova. Ať už bude vašim cílem hubnutí, formování sedacích svalů a svalů dolních konečtin, docílíte též zlepšení vaší kondice, a tím i pocitů štěstí a...
od michael.beren | apr 12, 2018 | Domácí posilovna, Magazín
Nejen pro ženy, ale i pro muže je stepper velmi zajímavou pomůckou na účinné procvičení dolních partií a menších či větších svalových skupin. Steppery jsou navíc mimořádně šikovnými a skladnými pomocníky, kteří se hodí do každé domácnosti, a to včetně menších bytů....
od michael.beren | apr 7, 2018 | Domácí posilovna, Magazín
Leg press patří mezi nejznámější posilovače nohou a je mimořádně populární i rozšířený ve většině fitness center a posiloven. Důvodem je, že jde o jednoduchý, ale zároveň účinný stroj na komplexní procvičení nohou, a to i pro lidi, kteří mají problém například se...
Najnovšie komentáre